Voici pourquoi vous devriez essayer la méditation
- 12 février, 2015 -
- Classé dans WebMarketing
Astuce #20 du Défi pour devenir un Maître en Productivité. A quand remonte la dernière fois que vous n’avez absolument rien fait pendant 10 minutes ? Pas de texto, de discussion ou même penser tout court ? Andy Puddicombe, expert de la pleine conscience, décrit le pouvoir énorme dans cette action toute simple : rafraîchir […]